化粧品選びやケア方法について情報満載。
カサついたり赤らんだり痒みを持ったりと、敏感肌は本当に厄介な症状がつきものです。
一体何が原因となって、不快な肌症状を引き起こしているのでしょうか？
敏感肌にはいくつか考えられる原因があります。
第一に、遺伝的要因の強いアレルギーやアトピー体質が挙げられます。
この場合、両親のどちらかも肌に弱い傾向があり、その体質を受け継いでいることが考えられます。
アレルギーでは、アレルゲンが何なのかを特定することができれば、対策はグッと楽になります。繊維や埃、紫外線など、肌に直接刺激を与えるものがアレルゲンとなっていることが多いでしょう。
また、生活習慣の乱れやストレスによっても、肌の耐性は大きく左右されます。
特に現代人の場合、食生活に偏りがあったり、職場や家庭で大きなストレスを抱えているなどして、身体的にも精神的にも大きな負担がかかっていることが少なくありません。
このような負担は細胞の正常なターンオーバーに影響を及ぼすため、肌を常に良い状態に保つことが難しくなります。
この他、季節的要因や体内的要因も、肌の状態に現れてくることがあります。
肌質に関わる原因のひとつに、季節的要因があります。
読んで字のごとく、季節の変わり目になると肌にトラブルが現れるものです。
特に、湿度と紫外線が急激に増す夏季や、同じく急激に乾燥していく秋～冬季にかけての期間は、肌が季節の変化についていけず、一時的に不安定になることがあります。
しかし、あくまでも一時的なものであるため、基本的な生活スタイルが守られており、適切なスキンケアが行われていれば、何とかその時期を乗り切ることができます。
気をつけたいのは、元々乾燥肌である人や、生活習慣のアンバランスからくる乾燥肌の人です。
これらの人は、元々肌が荒れる要因を持っているところに、季節の変わり目という別要素がさらに加わるため、一時的に肌の状態が悪化することもあります。
このため、スキンケアや化粧品も、季節によって使うものを変えるのです。
身体が変化する時期も、肌に影響を与えやすくなっています。
生理や妊娠、出産、更年期といった時期は、ホルモンのバランスが大きく変化するため、肌にも変化が見られやすくなっているのです。
生理の前後で肌の状態は変わります。
それは女性ホルモンの増減が作用しているのです。
ですから、普段メイクをしていても、ノリの良い時とそうでない時が出てくるのです。
ただ、生理や妊娠などの体内変化は、女性なら誰しもが持つ要素で、不健康な変化ではありませんので、肌が敏感になっている時期に優しいケアをきちんとしてあげれば、何も心配することはありません。