敏感肌かと思ったら

自分の敏感肌を疑うとき

あなたは、どんな時に敏感肌を疑いましたか？

「昔から肌が弱くて、化粧品だけではなく衣類やほこりなどでさえ肌が荒れるため長年悩んできた」

「仕事が忙しくなって生活環境が変わって以来、何だか肌の様子がおかしい」

大きく分けると、この２タイプに分かれてくることでしょう。
前者の場合は、体質としてもともと肌が弱いことが考えられるため、アレルギーやアトピーの可能性があります。
後者の場合は、外的環境が体に影響した結果、肌に異常が現れたものです。

ひとくちに敏感肌と言っても、このように原因が異なり、また人それぞれ肌のタイプも異なりますので、まずは自分の肌が荒れている原因を特定することが重要です。

こんな症状が出たらお肌の危険信号　

基本的に肌は、セラミドという成分が不足することで、そのバリア機能を失っていきます。
このため肌は、健康な状態に比べて刺激に耐える力が低下し、様々な症状となって異常を示していきます。

代表的なのが、何らかのアレルギー又はアトピー体質による症状です。
アレルギーやアトピーは遺伝的な要因が強いと言われていますが、この場合、よく見られる症状として、
・乾燥
・痒み
・赤み
・水泡
などが挙げられます。
どれもかなり不快な症状で、化粧品だけでなく埃や繊維などに対しても過剰な皮膚反応を起こします。

また、特に現代人の多くが悩まされているのが、ストレスなど生活習慣を原因とする症状です。
仕事が過剰に忙しい、無理なダイエット、偏った食生活など、アンバランスな生活サイクルを送ることが、肌の状態をも大きく左右するのです。
この場合も、乾燥や赤みなど、上記のような症状が見られます。

やってみよう！敏感肌度チェック

では実際に、あなたの敏感肌度チェックを行ってみましょう。
以下の質問にいくつ当てはまるでしょうか？

１．季節の変わり目になると肌が乾燥する
２．化粧品にかぶれたことがある
３．両親のどちらかが肌に弱い
４．食生活が不規則である
５．仕事や家庭のことなどでストレスを感じる
６．タバコを吸う
７．クレンジングを丁寧に行っていない

特に３に当てはまる人は、アレルギーやアトピーなど遺伝的な要因が考えられます。
４や５などは、外的要因による肌異常の可能性が考えられます。

このように、ある程度原因を特定することによって、肌のケアの仕方も変わってくることになります。